jestem wlasnie na 2 tygodniu cyklu kkreatynowego!jak wiadomo kreatyna ma na zadanie redukcje wody w organizmie..moje pytanie brzmi czy w trakcie tego cyklu uzywanie Sauny belt-do spalenia tkanki tłuszczowej na brzuchu nie minie sie z celem kreatyny??
ile wody borowej potrzeba do apteczki która znajduje się w pomieszczeniu akumulatorni według polskiej normy o ile ona to określa i juą na tym koniec pytania ?????????????????? ???????????????????????????????????
mam pytanko bo mam jablczan kreatyny i tylko napisane dawkowanie w dni treningowe i nie wiem czy brac w dni nie treningowe a i czy do tego mam pic duzo wody ile na litrow dzienie z gory dziekuje
witam ma pytanie!!! Kupiłem glutabolic firmy nutrabolics w ile ml wody to rospuszczac bo jak zacząłem to rozpuszczać to sie wogule nie rozpuszczało... wiec pytanie do kogoś kto posiadał ten produkt...
moja kochana mamuska wlala mi do pudelka z kreatyna wody gdzies z 30ml poczym szybko to wylala bo sie nie zdarzylo rozpuscic nawet. tylko ze teraz mam ta kreatyne w takie grudki posklejane, do smietnika z tym?
Mam pytanko jestem na kuracjii prolka, zatrzyuje on wode w organizmie. Skutkiem tego moze byc to ze np. na silce pije 2 litry wody i wogole mnie do kibla nie ciagnie tak jak przed kuracją raz na dzien chodze sie "wylac" i wogole mi sie nie chce...
mam od 2tyg. nowego faceta od kilku dni pojawiła sie wysypka na ciele podobna do poparzeniem kroplami wody i swędzi napiście co to może być bo mam 2 dzieci i nie chce żeby sięzarazili a jego nie chce osądzać
Witam ! Przypaliłem dziś garnek }:-( robiłem warzywa na parzę i za mało wody wlałem po czym się przypalił konkretnie. Macie jakieś sposoby ? Na doprowadzenie tego garnka do porządku ?
Wkladam piers do zimnej wody i gotuje na malym ogniu,ale robi mi sie taka biala "pianka" bialko sie scina,powiedzcie czy ta piers nie traci tego bialka,nie zostaje w wodzie w postaci tej pianki,moze zle gotuje?!czy to jest normalne
Witam czy popijanie wody z glukoza podczas treningu moze mi dac troche wiecej energii do cwiczenia ? Szukalem cos na forum ale nic konkretnego na ten temat nie znalazłem pozdrawiam
Witam, mam pytanie do biegaczy. Czy podczas biegu zamiast wody moge pić dextro czy lepiej isostar czy moze to jedynie chwyt reklamowy i strata kasy?. Pozdrawiam i dziekuje wszystkim za pomoc.
kupilem gainera activita "musli gainer" i tam w sposobie uzycia jest ze smak waniliowy i kokosowy nalezy rozpuscic w 400 ml wody lub mleka a smak czekoladowy tylko w 100 ml. i tu moje pytanko. skad taka roznica w ilosci płynu co do smaku?
witam po wypiciu gainera dawki takiej jak na opakowaniu z woda po 10 minutach lapie mnie zgaga :( czy rozpuszczenie go w duzo wiekszej ilosci wody nie straci swojej kalorycznosci i wlasciwosci ?? np. do pol litra ??
czy moge go dodawac do omleta badz innych potraw jesli nie chce go pic. Pije duzo wody ,kiedy najlepiej stosowac? czy wliczac w makro? I ile gram go pic(dodawac dziennie )
jestem wlasnie na 2 tygodniu cyklu kkreatynowego!jak wiadomo kreatyna ma na zadanie redukcje wody w organizmie..moje pytanie brzmi czy w trakcie tego cyklu uzywanie Sauny belt-do spalenia tkanki tłuszczowej na brzuchu nie minie sie z celem kreatyny??
Kupiłem dzisiaj odżywke Super Gain 4100 zawiera HMB Pirogronian wapnia I Kreatyne mam pytan co do spozywania trzeba jesc 72g produktu z 250ml mleka lub wody ale ile razy dziennie przed treningiem czy po przed snem >????????
Czy podczas płynięcia ciało MUSI leżeć na wodzie? Czy może być wygięte w pasie w dół? Czy MUSI być idealnie równolegle do powierzchni (lustra) wody, czy też może być wygięte w pasie prostopadle do lustra? Czy to jest PODSTAWOWA zasada pływania?
Witam. Zacząłem trenować trening Pro-System i chciałbym do niego dorzucić jakiej odżywki. Myslałem nad izotonikiem Isoplus i dosypać do niego jakies BCCA. Czy można mieszać ze sobą te 2 rzeczy w 500 ml wody ? i jakie proporcje sie stosuje ?
Cze nie wiem czy brac krople żoładkowe poniewaz zawieraja one alko. A jak wiadomo niweczy on efekty na silowni. Tylko ze te krople biore 10 kropelek do szklanki wody. I nie wiem czy brac czy nie :d Tylko mnie nie wysmiejcie
